Inspiroidu, voimaannu ja rentoudu Balin paratiisissa! 🌺☀️

Tämä retriitti tarjoaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin työkaluja keholle 🧘‍♀️, mielelle 🧠 ja henkiselle kasvulle 🌟 – unohtamatta yhteisöllisyyttä, iloa  ja Balin upeaa ympäristöä 🌅. Ohjelmassa yhdistyvät rentoutuminen, liike, luovat työpajat ja yhteisölliset hetket. Tule mukaan hengähtämään, voimaantumaan  ja löytämään uusia näkökulmia elämääsi trooppisen paratiisin keskellä. 🌴

Lomaohjelma

Retriitin ohjelma on suunniteltu niin, että se yhdistää ohjatut aktiviteetit ja oman ajan joustavasti. 🕰️ Voit osallistua itsellesi sopivalla tavalla ja käyttää aikaa myös palautumiseen omassa tahdissasi. 🛶🌺

Päivittäiset hyvinvointituokiot keskittyvät:

• Hengitysharjoituksiin 🌬️: Vapauttamaan stressiä ja tuomaan tilaa kehoon ja mieleen.
• Luovaan liikkeeseen ja tanssiin 💃🕺: Tunteiden ja liikkeen vapauttamiseen – yksin ja ryhmässä.
• Kehon herättelyyn ja rentoutukseen 🌸: Lempeitä harjoituksia, jotka tukevat kehon palautumista ja hyvää oloa.
• Yhteisiin treenihetkiin 🏋️‍♀️: Hauskaa ja energisoivaa tekemistä yhdessä!
• Yhteisöllisiin hetkiin 🤝: Keskusteluja, yhdessä tekemistä ja hetkiä, joissa syntyy oivalluksia ja uusia ystävyyksiä.

Ohjelma sisältää myös:

• Luovat työpajat 🎨: Mahdollisuus ilmaista itseäsi ja herättää luovuutesi henkiin.
• Hyvää aikaa porukalla 🥂: Yhteisiä illanviettoja, keskusteluja ja kokemuksia.
• Vapauden ja oman ajan 🏖️: Voit nauttia Balin upeista maisemista 🌄, kulttuurista 🕍 ja rannoista 🐚 omaan tahtiisi.

Tämä retriitti on ainutlaatuinen yhdistelmä hyvinvointia, yhdessäoloa 🤗 ja Balin luonnon kauneutta 🌿. Se tarjoaa tilaa uudistumiselle ja inspiraatiolle 🌟, mutta ennen kaikkea mahdollisuuden pysähtyä hetkeksi ja löytää lähemmäs itseäsi. 🧘‍♂️

Tervetuloa mukaan kokemaan Balin taika 🌺✨ ja löytämään uusia voimavaroja! 🌴🌟

11.11. – 1. päivä: Matka alkaa

• Lähtö Suomesta kohti Balia (voit saapua halutessasi jo aiemmin omatoimisesti).

12.11. – 2. päivä: Saapuminen ja lomamoodiin laskeutuminen

• Saapuminen Sunrise Paradise Bali -hotelliin (check-in).
• Lounas klo 12:30–14:30.
• Vapaata aikaa tutustua hotellialueeseen ja levätä.
• Illallisbuffet klo 19:00–21:00.
• Rentoutumista ja mahdollisuus spa-hoitoihin jet lagin helpottamiseksi.

13.11. – 3. päivä: Kehon ja mielen herättely

• Klo 8:00: Aamuherättely – kevyt kävely luonnossa ja liikkuvuusharjoituksia.
• Aamiainen klo 9:00–10:30.
• Klo 11:00: Hengityssessio – vapauttavia ja energisoivia hengitysharjoituksia.
• Lounas klo 12:00–14:00.
• Mahdollisuus käydä ostoksilla ja vaihtaa rahaa Candidasassa.
• Klo 17:00: Kehollinen liikesessio – kokonaisvaltainen treeni, joka yhdistää kehon voiman ja liikkeen virtaavuuden.
• Illallisbuffet.
• Hierontamahdollisuus hotellilla (omakustanne noin 10 €/h).

14.11. – 4. päivä: Surffausretki ja Balin rannat

• Aamiainen klo 6:30–7:30.
• Lähtö hotellilta klo 7:30 Balangan Beachille.
• Surffausohjausta (sisältyy hintaan).
• Vapaata aikaa rannalla ja mahdollisuus lisäsurffaukseen (omakustanne).
• Lounas L’Alchemist-ravintolassa klo 14:00 (sisältyy hintaan).
• Lyhyt pysähdys temppelissä tai muussa nähtävyydessä paluumatkalla.
• Illallisbuffet hotellilla.

15.11. – 5. päivä: Luovuus ja yhteisöllisyys

• Klo 8:00: Aamuherättely – energisoiva joogaharjoitus.
• Aamiainen klo 8:30–10:00.
• Klo 11:30 ja 12:30: Tanssityöpaja – liike ja rytmi oman kehon ja tunteiden tutkimiseen.
• Lounas klo 12:00–14:30.
• Klo 17:00: Jooga tai muu harjoitus
• Illallisbuffet.

16.11. – 6. päivä: Snorklausretki ja kulttuuria

• Aamiainen klo 7:30–8:30.
• Retkipäivä:
• Vierailu Tirta Ganggan pyhällä temppelialueella.
• Lounas (sisältyy hintaan).
• Snorklausretki Virgin Beachillä ja rentoutumista rannalla.
• Paluu hotellille ja illallisbuffet.

17.11. – 7. päivä: Oman ajan päivä

• Aamuherättely klo 7:30 tai 8:30 – vapaaehtoinen aamutreeni halukkaiden kanssa
• Aamiainen klo 8:00–10:00.
• Vapaata aikaa lomailuun tai omatoimisiin retkiin (annamme vinkkejä!).
• Illallisbuffet.

18.11. – 8. päivä: Syventymistä ja yhdessäoloa

• Klo 7:30: Aamuherättely
• Aamiainen klo 8:30–10:00.
• Klo 10:30: Yhteinen harjoitus
• Lounas klo 12:00–14:00.
• Pienryhmätyöskentelyä – unelmien jakamista ja oivalluksia yhteisöllisessä piirissä.
• Klo 17:30: Päätöstanssit
• Illallisbuffet.
• Hierontamahdollisuus hotellilla (omakustanne noin 10 €/h).

19.11. – 9. päivä: Päätöspäivä – Check out

20.11. – 10. päivä: Takaisin Suomessa

Tärkeitä tietoja

• Ennakkomaksu: 400 €, joka vähennetään lopullisesta summasta.
• Lennot varataan vasta, kun minimiosallistujamäärä on täynnä ja tapahtuma varmistuu.
• Ilmoittautuminen: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen., otsikolla Balin retriitti. Ilmoittaudu viimeistään toukokuuhun mennessä!
• Koko retriitin hinta on 1400€ (ei sisällä lentoja)

Majoitus upeassa Sunrise Paradise -hyvinvointikeskuksessa 🌴✨

Syvällä Balin trooppisessa viidakossa, puiden vihreän katoksen ja eksoottisten eläinten äänien ympäröimänä, sijaitsee kätketty helmi: ekologinen hyvinvointikeskus, joka yhdistää kauneuden ja kestävyyden.

Tämä täysin luonnonmukaisista, paikallisista materiaaleista rakennettu ja uusiutuvalla energialla toimiva lomakeskus tarjoaa rauhaa ja harmoniaa luonnon keskellä. Vieraat majoittuvat avarissa ja ilmavissa huoneissa, jotka sulautuvat ympäröivään viidakkoon ja tarjoavat upeita näkymiä vehreään maisemaan sekä mahdollisuuden nähdä vilauksia eksoottisesta eläimistöstä.

Hyvinvointia ja yhteyttä luontoon 🌿🧘‍♀️
Keskuksessa on tarjolla monipuolisia hyvinvointikokemuksia:

Jooga- ja meditaatiotunnit: Vapauttavat stressiä ja tuovat tasapainoa.
Kylpylähoidot ja terveysneuvonta: Tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Infinity-allas: Vehreyden ympäröimä allas, josta avautuu henkeäsalpaavat näkymät laaksoon.
Keskuksen sitoutuminen kestävään kehitykseen näkyy yksityiskohdissa: paikallisista luomuraaka-aineista valmistetuissa aterioissa, ympäristöystävällisissä siivoustuotteissa ja opastetuissa kierroksissa, joissa tutustutaan paikalliseen ekosysteemiin ja luonnon säilyttämiseen.

Sunrise Paradise on täydellinen paikka pysähtymiseen, inspiraation löytämiseen ja luonnon kauneuden kokemiseen. Olitpa etsimässä lepoa, mielen ja kehon harmoniaa tai yhteyttä luontoon, tämä Balin viidakon sydämessä sijaitseva keidas tarjoaa kaikkea tätä ja enemmän. 🌅✨

Kurkkaa lisää:
🌐 sunriseparadisebali.com